舌癖ってご存知でしょうか？

字の通り舌の癖です。

癖は癖でも悪習癖になります。

 

どのような癖かと申しますと、

口をポカーンと開けてままになっており、そこからベロの先が少し出たいたり、

お話しをするときや飲み込むときに、ベロが突き出すような動きをしていたり

となっている状態を指します。

このような舌癖があると、

出っ歯

咬んでも上下の前歯が咬ない開咬

滑舌が悪くなったり

と歯並びや発音に影響してしまいます。

そして、

口呼吸の原因にもなり、口呼吸になってしまうとお口から細菌がダイレクトに体に入ってしまい、

風邪やインフルエンザなどの病気になりやすくなってしまいます。

 

舌癖はいいことがないんです。。。

 

舌癖は、トレーニングを行うことで、改善いたします

是非、トレーニングを行ってみてください。

舌癖についてお困りの時はお気軽にご相談ください。

 

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